隔月(偶数月)で実施しています。詳細はお問合せ下さい。
タオルと飲物をご持参ください。
参加費は300円(会場使用料)です。
ある協働センターでは、キャンセル待ちの人気講座が無料です!
「腰が痛い」人は、膝の裏のツボを押さえるといいようです。
へぇ~、こんなところにツボ??って思いますよね。
体の悩みを先生に聞いてもらいましょう。
自分でケアできる方法を教えてくれますよ。
日 時;偶数月に実施します。日時は予定表でご確認ください。
場 所;現役っこクラブ
講 師;宮本武彦先生(足操術フットセラピスト)
持ち物;タオル、飲み物(水分補給用)
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〇〇協働センターで大人気の講座が無料で受けられます!
第3水曜日の10時から足操塾を開催しています。
「膝が痛い」「腰が重い」など、日ごろ感じている方は、是非ご参加下さい。
セルフケアの方法を知り、体調を整えていきましょう。
(ボケ防止のツボもあるようです)
次回は、10月19日(水)10:00~11:30頃です。
場所;現役っこクラブ
講師;宮本武彦先生(足操術フットセラピスト)
持ち物;タオル、飲み物(水分補給用)
参加費;無料