★ 次回は8月16日(水)10:00~11:30に実施予定です!!(詳細はお

  知らせで)

★ 2月は、2月15日(水)10:00~11:30頃

タオルと飲物をご持参ください。

参加費は無料です。

ある協働センターでは、キャンセル待ちの人気講座が無料です!

「腰が痛い」人は、膝の裏のツボを押さえるといいようです。
へぇ~、こんなところにツボ??って思いますよね。
体の悩みを先生に聞いてもらいましょう。
自分でケアできる方法を教えてくれますよ。

日 時;12月21日(水)13:30~15:00頃
場 所;現役っこクラブ
講 師;宮本武彦先生(足操術フットセラピスト)
持ち物;タオル、飲み物(水分補給用)

 

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〇〇協働センターで大人気の講座が無料で受けられます!

第3水曜日の10時から足操塾を開催しています。
「膝が痛い」「腰が重い」など、日ごろ感じている方は、是非ご参加下さい。
セルフケアの方法を知り、体調を整えていきましょう。
(ボケ防止のツボもあるようです)

次回は、10月19日(水)10:00~11:30頃です。

場所;現役っこクラブ

講師;宮本武彦先生(足操術フットセラピスト)

持ち物;タオル、飲み物(水分補給用)

参加費;無料